News
Loading...

Συνεχίζουν ατομικό πρόγραμμα 5 παίκτες του ΠΑΟΚ

Οι Λέοβατς, Μπίσεσβαρ, Κρέσπο, Λεβέκ και Κάνιας συνεχίσαν εκ νέου,
την ατομική τους θεραπεία προκειμένου να είναι έτοιμοι  για την αναμέτρηση με την Έστερσουντ (17/08) για τα play-off του Europa League. Έκαναν τρέξιμο στο γήπεδο, και αναμένεται να μπουν σε φουλ ρυθμούς από την Κυριακή, καθώς θα ακολουθήσουν ατομικό πρόγραμμα και την Παρασκευή.Όσο αφορά αυτούς που αγωνίστηκαν στο πρόσφατο φιλικό του Δικεφάλου με την Λαμία ακολούθησαν  χαλάρωμα και ασκήσεις αποθεραπείας στο γυμναστήριο και την πισίνα,ενώ για τους υπόλοιπους  το πρόγραμμα περιελάμβανε ζέσταμα με stability, "κορόιδο" και  παιχνίδια πέντε εναντίον πέντε σε μικρές εστίες.Την Παρασκευή το πρόγραμμα περιλαμβάνει εκ νέου διπλή προπόνηση, με τα ραντεβού στην Νέα Μεσημβρία να έχουν προγραμματιστεί για τις 09:30 και τις 19:30.
Share on Google Plus

About Παναγιώτης Φλεβάρης

    Blogger Comment
    Facebook Comment